青汁の選び方
青汁のランキング基準
モノシルでは、実際に商品を使って評価しています!





青汁に使われる主な原材料やタイプごとの特徴を徹底的に調査したうえで、モノシル編集部員5名が飲み比べて検証。「味」「舌触り」「のどごし」「青臭さ」の4つの観点から、飲みやすさをS~Dの5段階で評価しました。

各商品に使用されている原材料の栄養価を徹底的に調査。また、特定保健用食品であるかどうかも踏まえ、栄養価の高さをS~Dの5段階で評価しました。

各商品に使用されている原材料・添加物・アレルギー物質を徹底的に調査。また、特定保健用食品であるかどうかも踏まえ、安全性の高さをS~Dの5段階で評価しました。

原材料や加工の違いによる「青臭さの程度」を徹底的に調査。また、モノシル編集部員が実際にニオイを嗅いでアンケートを取り、臭いのクセのなさをS~Dの5段階で評価しました。
青汁おすすめ人気ランキング21選
日本薬健金の青汁 25種の純国産野菜 乳酸菌×酵素
飲みやすさ | S | 栄養価の高さ | A |
---|---|---|---|
安全性の高さ | S | 臭いのクセのなさ | S |
- 安い
- 市販品
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 定期便
- 粉末タイプ
- 果物入り
- 乳酸菌入り
- 人工甘味料不使用
- 保存料不使用
- 無着色
- 無添加
- 健康補助食品
- 子供向け
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | 乳・大豆 |
---|
クチコミ・評判(5)
seedcoms(シードコムス)プラセンタ入り輝きの青汁
飲みやすさ | S | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | A | 臭いのクセのなさ | A |
- 通販品
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 抹茶入り
- 乳酸菌入り
- 水溶性食物繊維入り
- 人工甘味料不使用
- 保存料不使用
- 無着色
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
---|
クチコミ・評判(9)
苦味が少ない飲みやすい青汁
綺麗な人がみんな食べてるケール(抗酸化作用もあるし目に良いルテインとか入ってる葉っぱ笑)を食べたいけど入手と調理が面倒なので結果青汁に落ち着きました。ケールや若葉はもちろんプラセンタまで入っていて美容に良すぎる。朝イチで飲むんだけど全く苦くなくてただの美味しいお茶感覚で飲めます。月末は楽天でとんでもない破格で買えます。
世田谷自然食品(セタガヤシゼンショクヒン)乳酸菌が入った青汁
飲みやすさ | A | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | A |
- 通販品
- 定期便
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 抹茶入り
- 乳酸菌入り
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
---|
クチコミ・評判(9)
Asahi(アサヒグループショクヒン)乳酸菌+酵素 大麦若葉
飲みやすさ | A | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | A | 臭いのクセのなさ | S |
- 市販品
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 乳酸菌入り
- 酵素入り
- 保存料不使用
- 無着色
- 無添加
- 健康補助食品
- 水に溶けやすい
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | 小麦、乳 |
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クチコミ・評判(6)
飲みやすい!
こちらの青汁はほとんど匂いがないので飲みやすいです。
少し混ぜても溶けにくい気がします。
甘みは、体や腸に良いオリゴ糖です。
一袋に乳酸菌が300億個入っているので、お腹にも良くて便秘解消にもなり、とても良いです。
コスパもすごく良いので、毎日気軽に飲めるところがお気に入りです。
三昧生活(ザンマイセイカツ)青汁三昧
飲みやすさ | S | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | A |
- 通販品
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 乳酸菌入り
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
---|
クチコミ・評判(6)
FANCL(ファンケル)1日分のケール青汁
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | A | 臭いのクセのなさ | S |
- 通販品
- 定期便
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 保存料不使用
- 無着色
- 無添加
- 健康補助食品
- 水に溶けやすい
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
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クチコミ・評判(6)
ケール100パーセントでもすっきりとしています
初めは味とクセに対して不安がありましたが、実際に飲んでみると後味を引かずにすっきりとしていて飲みやすく、今では体にしみる感じがクセになっています。確かに大麦若葉が入った一般的な物も飲みやすくて良いのですが、ケール100パーセントでこの質感なら全然ありだなと感じています。価格が手ごろなのもうれしいですね。
1本で1食分の緑黄色野菜量?
普段の食事で不足しがちな緑黄色野菜を補いたい方に?
契約農家で大切に育てられた国産ケールの野菜力がギュッと詰まった青汁です。
ファンケル独自製法で溶けやすく、サラッと飲みやすいです?
スティックタイプだから、携帯にも便利。
こんなときに?
☑️朝の1杯に。
☑️炭水化物が多くなりがちな外出先でも手軽に。?
?牛乳、豆乳、果汁、ヨーグルト、スープなどに混ぜるとよりおいしくいただけます。
私のおすすめは100%りんご?ジュース。見た目は、グロテスクな色になってしまいますが、意外と美味しい。
気になるけど、青汁には抵抗感があるという方は、カレーを作るときに?と一緒に1本入れて煮込むとおいしい。
美容健康、免疫対策に取り入れています。
⚠️お薬を服用、通院中の方は医師にご相談ください。特に血液凝固阻止薬、ビタミンKの摂取制限を受けている方。
Q’SAI(キューサイ)ザ・ケール
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | A |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | B |
- 通販品
- 定期便
- 個包装タイプ
- 携帯型
- ケール100%
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
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クチコミ・評判(4)
伊藤園(イトウエン)毎日1杯の青汁 糖類不使用
飲みやすさ | A | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | S |
- 市販品
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 乳酸菌入り
- 酵素入り
- 保存料不使用
- 無着色
- 健康補助食品
- 水に溶けやすい
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | 乳 |
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クチコミ・評判(3)
優しい味わいで続けやすい青汁!
試供品などでいろいろな青汁を試してきたことのある私ですが、これはかなりマイルド風味ではじめての方でも飲みやすいタイプだと思います。粉が溶けやすく飲みたいと思い立ったときにすぐ飲めるのもポイントが高いですよ。特にホットで飲むのが緑茶のような口当たりで美味しかったです。
ナチュレライフドクターベジフル青汁
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | A | 臭いのクセのなさ | A |
- 通販品
- 定期便
- 返金保証
- 初回割引あり
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 酵素入り
- 水溶性食物繊維入り
- 人工甘味料不使用
- 保存料不使用
- 無着色
- 無添加
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
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クチコミ・評判(4)
SUNTORY(サントリー)極の青汁
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | S |
- 通販品
- 定期便
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 抹茶入り
- 健康補助食品
- 水に溶けやすい
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
---|
クチコミ・評判(3)
とにかく溶けやすい
粉末は水にもとても溶けやすいですし、日本茶のような味で食事にもすごく合い飲みやすいです。また、のど越しもとても良いのでとにかくさっぱりとしていますし、お湯で溶かすと抹茶のような風味で寒い日にも美味しくいただけて助かります。
野菜のエキスたっぷり!意外と青汁らしい青汁
サントリー商品と言うことで結構飲みやすい野菜ジュース系の青汁を想像していました。飲んでみると意外や意外!想像以上に野菜のそのものの味がしっかり出ている青汁です。マイルドすぎないビターな風味が私にとってはとても好印象。青汁らしい青汁を欲しいと言う方にはぴったりの商品だと思います。
えがお青汁満菜
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | A | 臭いのクセのなさ | A |
- 通販品
- 定期便
- 初回割引あり
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 抹茶入り
- オーガニック
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | ごま |
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クチコミ・評判(2)
井藤漢方製薬(イトウカンポウセイヤク)メタプロ青汁
飲みやすさ | A | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | A |
- 市販品
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
---|
クチコミ・評判(2)
青汁の成分含有量が少なめ
成分のほとんどが
「難消化性デキストリン」です。
大麦若葉や数種類の青汁も入っているようですが
含有量はかなり少ないです。
青汁の栄養素は得にくいと思います。
難消化性デキストリンとは
トウモロコシやイモなどのでんぷんから
作られている食品です。
水溶性食物繊維なのでお通じに期待できそうです。
血糖値上昇を抑えると記載がありますが
こちらは飲み続けてみて検証する必要があります。
添加物や糖分は入っていないです。
粉は細やかでしたが水に溶けにくいので
青汁シェーカーを使用しました。
すぐにコップ底に粉がダマになるので
かき混ぜながら飲みました。
色は濃い緑ですが
青汁の味や風味はほとんどありません。
とても味が薄いお茶みたいな飲み物
というイメージ。
牛乳に混ぜてみましたが
味の変化は無く、粉が溶けにくいです。
難消化性デキストリン成分で
お通じを良くしてみようかな、と
お考えの方に良いのかなと思います。
日本薬健金の青汁 純国産大麦若葉100%粉末
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | S |
- 安い
- 市販品
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 大麦若葉100%
- 保存料不使用
- 無添加
- 健康補助食品
- 水に溶けやすい
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
---|
クチコミ・評判(3)
ぬるま湯で飲むのがオススメ!冷たい飲み物が苦手な方に。
原材料が九州産の大麦若葉のみ、と
記載されています。
農薬不使用、添加物も不使用とあり
自社で検査もしていて安全ですね。
糖分も入っていないので安心です。
記載通り100mlのお水で溶かしてみると
薄色粉とは違いきれいな濃い緑色です。
少々粉っぽさはありますが
クセもなく飲みやすい。
牛乳と混ぜても美味しいですが
溶けにくいのでシェーカーを使うと
いいと思います。
いちばん美味しいと感じたのは
ぬるま湯に溶かして飲んだとき。
最初は溶けにくいのですが
かき混ぜるときれいに混ざって
抹茶みたいな味です。
葉を粉砕加工しているので
記載通りのビタミンやミネラルを
充分に体内には得にくいかもしれませんが
食物繊維はたっぷり摂れると思います。
コスパも良いです。
ORIHIRO(オリヒロ)クマ笹青汁
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | A |
- 市販品
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
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クチコミ・評判(1)
シンプルな原材料!
「クマ笹」はじめて聞く方もいらっしゃると思います。
(ちなみに私も初めて知りました)
熊やパンダなど冬眠に備えるときたくさん食べるといわれます。
これは、冬眠中は一度も排便を行わないため、
腸や血液が老廃物で汚れるのを、クマ笹で解毒して防ぐ働きがあるそう。
クマ笹には
食物繊維や鉄分、葉緑素が豊富のようです。
北海道産で、原材料もクマ笹とデキストリンと
とってもシンプル!
粉は薄色で、水にもサッと溶けやすいですが
飲んだ後に粉っぽさが口中に残ります。
味はとっても薄く苦味やクセは感じませんでした。
牛乳と混ぜてもクセはなくて飲みやすいです。
1包あたりのコスパは良いのですが
1箱14包入りなので、継続して飲み続けたい方は
何度も何箱も購入しないといけないのが
大変かもしれません。
Yakult Health Foods(ヤクルトヘルスフーズ)まろやかケール
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | A |
- 市販品
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 水溶性食物繊維入り
- 保存料不使用
- 無着色
- 無添加
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
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HealthLead(ヘルスリード)有機大麦若葉100%
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | A | 臭いのクセのなさ | B |
- 安い
- 通販品
- 粉末タイプ
- 大麦若葉100%
- オーガニック
- 有機JAS認定
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
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Q’SAI(キューサイ)ザ・ケール + ハチミツ
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | A |
- 通販品
- 定期便
- 初回割引あり
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
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クチコミ・評判(2)
「山田養蜂場のはちみつ」入り 家族でゴクゴク飲める、美味しさにもこだわった青汁!!
山田養蜂場のはちみつ入りでほんのり甘く飲みやすい青汁。はちみつに加え乳酸菌を 4億個配合した青汁。スティック個包装。1包で100㏄のお水と混ぜるだけ。サラサラなパウダーなのでスプーンなどで混ぜるだけでダマにもならずサラッと飲めちゃう手軽さ。青汁の青臭さや苦みは全くなくて、山田養蜂場のはちみつ入りなのでほんのり甘さもあるおいしさ。よくあるフルーツ青汁より甘さは控えめだから私的にはすごく飲みやすい。美味しい。後味もさっぱり。すごくマイルドな青汁なので続けやすい。2杯で生野菜140g分の栄養が摂取できちゃう。私はさっぱりお水で混ぜてるけど牛乳や豆乳もおすすめだし、サラサラパウダー、1包7gなのでヨーグルトやパンケーキなどアレンジにもぴったり。健康、美容にも最適だし、夏バテ予防にも。すごくおすすめです。
はちみつのおかげでマイルドな味わい!飲みやすい青汁
主な材料としてケールとハチミツを使用した青汁。
✔国産ケール100%使用
✔農薬・化学肥料不使用
✔山田養蜂場のはちみつを使用
✔1本で生野菜約70g相当の栄養を摂取
はちみつを使っているので甘い感じを想像していましたが、どちらかといえば甘さは控えめ。
しかしケール独特のクセは抑えられていて、青汁らしさは感じつつもまろやかな味わいです。
「ジュースのような感じの青汁ではちょっと物足りない、でも飲みやすいものがいい」という方にぴったりだと思います。
1本分のカロリーは30kcalに満たないくらい。
量も100ml程度ですが、1杯飲むと結構お腹にたまる感じがします。
間食が抑えられそう!
青汁を購入した際にカップも一緒に付いてきましたが、
こちらを使うと蓋をしてシャカシャカ振るだけで粉っぽさがなくなり、簡単に作れるので便利でした!
Yakult Health Foods(ヤクルトヘルスフーズ)私の青汁
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | A |
- 安い
- 個包装タイプ
- 携帯型
- 水溶性食物繊維入り
- 保存料不使用
- 無着色
- 無添加
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
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肌への美容効果 | ||
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アレルギー物質 | - |
---|
Q’SAI(キューサイ)ザ・ケール 冷凍タイプ
飲みやすさ | B | 栄養価の高さ | B |
---|---|---|---|
安全性の高さ | B | 臭いのクセのなさ | B |
- 通販品
- 定期便
- 冷凍タイプ
- ケール100%
- 保存料不使用
- 無着色
- 健康補助食品
整腸効果 | ダイエット効果 | 骨のケア効果 |
---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() |
肌への美容効果 | ||
![]() |
アレルギー物質 | - |
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